Ditulis oleh Alya Atiqah Asrar

Dalam dunia modern yang seba cepat serta penuh tekanan, isu mengenai kesehatan mental semakin menjadi perhatian utama. Lingkungan tempat tinggal dan kerja berperan besar dalam mempengaruhi kesejahteraan mental individu. Salah satu faktor penting yang sering diabaikan adalah kualitas kualitas udara serta ventilasi dalam ruangan. Semakin berkembangnya teknologi, ventilasi cerdas muncul sebagai bentuk inovatif yang tidak hanya memaksimalkan efisiensi energi, tetapi juga berdampak positif pada kesehatan mental penghuni bangunan.

  Kualitas udara dalam ruangan yang buruk dapat menyebabkan masalah kesehatan yang sering tidak disadari, seperti sakit kepala, kelelahan, dan gangguan pernapasan. Sayangnya, dampak kualitas udara yang buruk terhadap kesehatan mental sering diabaikan atau kurang disadari oleh banyak orang. Di Amerika Serikat, misalnya, biaya tahunan yang berhubungan dengan sindrom gedung sakit di tempat kerja komersial diperkirakan berkisar antara $10 miliar hingga $70 miliar. Oleh karena itu, sangat penting untuk memahami bagaimana parameter yang memengaruhi kualitas lingkungan dalam ruangan harus dirancang dengan baik dan bagaimana bangunan dapat dikelola untuk memberikan kualitas udara yang optimal demi menjaga kesehatan.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan kesehatan sebagai “kesejahteraan fisik, mental, dan sosial yang lengkap.” Kesejahteraan fisik melibatkan berfungsinya tubuh secara optimal dan kemampuan melawan penyakit. Kesejahteraan mental bukan hanya ketiadaan gangguan mental, tetapi juga meliputi ketahanan mental, rasa puas, kepercayaan diri, dan ketenangan pikiran. Terakhir, kesejahteraan sosial adalah kemampuan membangun hubungan yang berarti dengan orang lain, yang dipengaruhi oleh rasa memiliki dan keterlibatan sosial individu. 

Kebiasaan umum menunjukkan bahwa manusia menghabiskan sekitar 90% waktu mereka di dalam ruangan, sehingga bangunan memainkan peran krusial dalam mempengaruhi kesehatan individu. Saat pandemi SARS-CoV-2 terjadi, banyak orang terpaksa menghabiskan waktu di rumah, melanjutkan aktivitas seperti belajar dan bekerja dalam lingkungan yang sama selama periode yang panjang. Oleh karena itu, penting bagi bangunan untuk tetap mendukung kesehatan fisik, mental, dan sosial para penghuninya, bahkan dalam kondisi ekstrem dan untuk jangka waktu yang lama. Dengan mengacu pada definisi kesehatan dari WHO dan mempertimbangkan faktor-faktor yang disebutkan, bangunan sehat dapat didefinisikan sebagai bangunan, beserta seluruh sistemnya, yang mendorong dan menjaga kesehatan penghuninya, mencakup kesejahteraan fisik, mental, dan sosial yang utuh.

Menyadari bahwa bangunan bisa berdampak baik atau buruk bagi penghuninya serta lingkungan sekitarnya, praktik konstruksi ramah lingkungan dikembangkan untuk meminimalkan efek negatif sambil meningkatkan dampak positif. Faktor-faktor seperti kualitas udara yang menurun, pencahayaan yang kurang memadai, dan ketidaknyamanan termal dapat membahayakan kesehatan kita. Oleh karena itu, merancang, menganalisis, dan mengelola bangunan yang sehat, nyaman, dan hemat energi merupakan tanggung jawab para ahli lingkungan dalam ruangan. Selain itu, kenyamanan, kepuasan, produktivitas, dan kesejahteraan penghuni harus menjadi prioritas utama dalam ruang interior.

Ventilasi cerdas bekerja dengan memanfaatkan teknologi sensor canggih yang secara terus-menerus memantau kondisi lingkungan dalam ruangan, seperti kadar karbon dioksida (CO₂), polusi udara, kelembapan, dan suhu. Sensor-sensor ini mengirimkan data ke sistem pusat yang dilengkapi dengan algoritma kecerdasan buatan (AI). Berdasarkan data yang diterima, sistem secara otomatis menyesuaikan sirkulasi udara, memastikan bahwa udara tetap segar dan sehat. Misalnya, jika kadar CO₂ meningkat, ventilasi akan diaktifkan untuk meningkatkan aliran udara segar, sementara polutan berbahaya dari luar dapat dicegah masuk dengan menutup ventilasi.

Selain menjaga kualitas udara, ventilasi cerdas juga dapat mengatur suhu dan kelembapan untuk menciptakan lingkungan yang nyaman dan hemat energi. Sistem ini dapat membuka jendela atau meningkatkan sirkulasi udara secara alami saat suhu dalam ruangan terlalu panas, serta menutup ventilasi di musim dingin untuk menjaga kehangatan. Dengan kemampuan untuk mempelajari pola aktivitas penghuni, ventilasi cerdas dapat mengoptimalkan operasinya, seperti meningkatkan sirkulasi udara saat banyak orang berkumpul, sehingga mendukung kenyamanan penghuni sekaligus mengurangi konsumsi energi.

Sistem ventilasi ini biasanya terintegrasi dengan teknologi rumah atau bangunan pintar, memungkinkan penghuni memantau dan mengontrol kualitas udara melalui aplikasi ponsel. Dengan demikian, pengguna dapat menyesuaikan preferensi sirkulasi udara mereka dan menerima peringatan jika kualitas udara menurun. Di masa depan, ventilasi cerdas diharapkan dapat terhubung dengan teknologi kota pintar, sehingga dapat menyesuaikan operasinya berdasarkan kondisi lingkungan eksternal, seperti polusi atau perubahan cuaca, menciptakan ruang yang lebih sehat dan efisien energi.

Mengintegrasikan ventilasi cerdas ke dalam desain bangunan memerlukan kolaborasi lintas disiplin. Arsitektur bertanggung jawab dalam merancang ruang yang dapat mendukung sistem ventilasi ini secara efektif. Misalnya, penempatan jendela dan ventilasi harus memperhitungkan aliran udara alami. Teknologi menyediakan perangkat sensor dan algoritma yang memungkinkan ventilasi cerdas berfungsi dengan efisiensi tinggi. Terakhir, psikologi memberikan pemahaman tentang bagaimana ruang fisik memengaruhi suasana hati dan kesehatan mental manusia. Dengan pendekatan ini, arsitek dan insinyur dapat merancang bangunan yang benar-benar berfokus pada kesejahteraan mental penghuninya.

Implementasi ventilasi cerdas terbukti memberikan banyak manfaat. Udara segar yang terdistribusi dengan baik dapat menurunkan hormon stres seperti kortisol, meningkatkan mood, dan mendukung pola tidur yang sehat. Dalam lingkungan kerja, ventilasi yang baik dapat meningkatkan konsentrasi dan produktivitas, mengurangi kejenuhan, dan menciptakan suasana yang lebih nyaman dan menyenangkan. Di lingkungan perumahan, penghuni merasa lebih rileks dan bahagia, yang pada gilirannya mendukung hubungan sosial yang lebih baik. Dengan kata lain, ventilasi cerdas adalah bagian penting dari desain bangunan yang memperhatikan kesehatan mental sebagai prioritas utama.

Meskipun manfaat penerapan ventilasi cerdas sangat jelas, masih ada sejumlah tantangan signifikan yang perlu diatasi sebelum teknologi ini dapat diadopsi secara luas dan merata di seluruh dunia. Salah satu tantangan utama adalah biaya tinggi yang terkait dengan pemasangan sistem ventilasi cerdas, terutama di bangunan yang sudah ada. Memodernisasi infrastruktur lama untuk mengakomodasi teknologi canggih membutuhkan investasi besar, yang sering kali tidak menjadi prioritas bagi banyak pemilik atau pengembang bangunan, terutama di negara-negara dengan keterbatasan sumber daya ekonomi.

Selain itu, teknologi yang masih berkembang juga menjadi hambatan. Meskipun sensor dan algoritma kecerdasan buatan terus berkembang, teknologi ini masih memerlukan pengujian dan penyempurnaan lebih lanjut untuk mencapai efisiensi yang optimal. Ketergantungan pada teknologi digital juga membuka potensi risiko keamanan siber. Dengan meningkatnya konektivitas, ada ancaman serangan peretasan yang dapat mengganggu sistem ventilasi cerdas atau bahkan mengeksploitasi data pengguna yang terhubung.

Ketersediaan dan pengelolaan data juga menghadirkan tantangan tambahan. Sistem ventilasi cerdas bergantung pada data lingkungan dalam jumlah besar, yang harus diproses dan dianalisis secara real-time. Hal ini menimbulkan tantangan logistik terkait dengan penyimpanan dan pemrosesan data, serta perlunya pelatihan bagi personel untuk memahami dan mengelola sistem ini secara efektif. Selain itu, tantangan regulasi juga muncul, karena kebijakan dan standar tentang teknologi bangunan cerdas sering tertinggal dari perkembangan teknologi itu sendiri, menciptakan ketidakpastian dalam penerapannya.

Namun, prospek masa depan ventilasi cerdas tetap sangat menjanjikan. Seiring dengan meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan mental dan fisik, permintaan akan teknologi yang mendukung kesejahteraan penghuni akan terus meningkat. Investasi dalam penelitian dan pengembangan diperkirakan akan mendorong terciptanya solusi ventilasi yang lebih terjangkau dan mudah diakses. Kolaborasi antara sektor teknologi dan arsitektur juga berpotensi menghasilkan inovasi yang lebih baik, seperti pengembangan material bangunan cerdas yang dapat beradaptasi dengan perubahan lingkungan secara alami.

Selain itu, kemajuan dalam energi terbarukan dan sistem manajemen bangunan berbasis AI membuka peluang besar untuk mengintegrasikan ventilasi cerdas dengan sumber daya berkelanjutan. Bayangkan sistem yang secara otomatis mengoptimalkan sirkulasi udara dengan menggunakan data cuaca real-time, sekaligus memanfaatkan energi dari panel surya atau turbin angin untuk beroperasi. Inisiatif ini tidak hanya akan membuat bangunan lebih ramah lingkungan tetapi juga lebih mandiri dari segi energi.

Dalam jangka panjang, visi masa depan ventilasi cerdas adalah menciptakan ekosistem bangunan yang benar-benar otonom, di mana struktur dapat berkomunikasi dengan lingkungannya, belajar dari data yang dikumpulkan, dan terus meningkatkan kenyamanan serta efisiensi energi. Inovasi ini akan menjadi bagian integral dari pengembangan kota pintar, di mana setiap bangunan berkontribusi pada keberlanjutan lingkungan global. Dengan dukungan yang tepat dari pemerintah, pelaku industri, dan masyarakat, kita dapat mempercepat adopsi teknologi ini dan mewujudkan masa depan yang lebih sehat dan berkelanjutan untuk semua.

Ventilasi cerdas tidak hanya menjadi solusi untuk efisiensi energi, tetapi juga alat penting dalam mendukung kesehatan mental penghuni bangunan. Dengan pendekatan interdisipliner yang melibatkan arsitektur, teknologi, dan psikologi, kita dapat menciptakan ruang yang sehat dan menyeimbangkan kebutuhan fisik serta emosional. Mengingat semakin pentingnya kesehatan mental dalam kehidupan kita, inovasi ini adalah langkah ke arah yang benar untuk menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan harmonis.

.

DAFTAR PUSTAKA

Awada, M., Becerik-Gerber, B., Hoque, S., O’Neill, Z., Pedrielli, G., Wen, J., & Wu, T. (2021). Ten questions concerning occupant health in buildings during normal operations and extreme events including the COVID-19 pandemic. Building and Environment, 188, 107480.

Becerik-Gerber, B., Lucas, G., Aryal, A., Awada, M., Bergés, M., Billington, S., … & Zhu, R. (2022). The field of human building interaction for convergent research and innovation for intelligent built environments. Scientific Reports, 12(1), 22092.

Guerra-Santin, O., Xu, L., & Boess, S. (2024). An interdisciplinary model for behaviour in residential buildings: Bridging social sciences and engineering approaches. Energy Research & Social Science, 118, 103746.

.